中考體育考試規(guī)則-引體向上考試規(guī)則是什么(中考體育引體向上考試方法視頻)

中考體育考試規(guī)則：引體向上考試規(guī)則

中考體育考試規(guī)則：引體向上考試規(guī)則

11、場館設(shè)備規(guī)格及設(shè)置要求

測試在高單杠上進行。測試所用器械應(yīng)符合《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)》（GB/T1985.4-2005）初中學(xué)生單杠規(guī)范；根據(jù)實際情況，可設(shè)置不同高度的場地供考生選擇；單杠下方地面材料的鋪設(shè)必須充分考慮考生落地時的安全。可以使用軟沙、體操墊等。根據(jù)區(qū)縣實際情況，可提供防滑鎂粉供考生選擇；可以不規(guī)定，但同區(qū)縣要求必須統(tǒng)一。

22.考試操作規(guī)范及要求

考官將帶領(lǐng)考生前往考場?？脊賹忌奶柎a進行一一核對，確認無誤后進入考試流程。

考生聽到主考官的叫聲后，走到欄桿下，跳了起來。他雙手握住杠，直臂下垂，身體靜止。然后他開始做第一個引體向上動作；他彎曲雙臂，舉起下巴。當(dāng)試驗超過單杠上緣，恢復(fù)直臂懸垂時，一次完成；如果動作未達到此規(guī)格，則不計算次數(shù)；測試從雙手握住杠開始，到雙手離開杠時結(jié)束。考生的分數(shù)是根據(jù)成功完成引體向上的次數(shù)計算的。每位考生只有一次參加考試的機會。

33.候選人的犯規(guī)行為

考試不能從靜止的動作開始，而是從靜止的動作開始。

動作之間手臂沒有完全伸直。

引體向上測試時，如果出現(xiàn)犯規(guī)，則犯規(guī)時的得分不計算在內(nèi)，但考生可以繼續(xù)參加測試。

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